Prima mestruazione: aiuto, cos’è?! Parliamone insieme!
Lo sviluppo delle ragazze avviene con una perdita di sangue. Parliamo di mestruazioni.
11 marzo 2010 - Kika
Mestruazioni… queste sconosciute! Questo è un argomento prettamente al femmile, per tutte quelle ragazze (e sono sicura che sono tante) che attendono o hanno avuto da poco la prima mestruazione. Da bambini si crede che i maschietti e le femminuccie siano più o meno uguali in tutto: cambiano i giochi preferiti, gli sport praticati…. ma per il resto quando si è bimbi si crede di essere semplicemente bambini. Ed è giusto.
Poi si cresce, e in modi differenti, si comincia a diventare maschi e femmini più grandi: entrambi infatti si sviluppano. Lo sviluppo femminile e maschile è molto diverso. I maschi mutano voce e, il più delle volte, si riempiono di brufoletti e baffetti: il loro sviluppo avviene più o meno nelle scuole medie dura diverso tempo.
Le femmine? Tutta un’altra cosa! Le femmine sentono parlare fin da giovanissime delle misteriose “Mestruazioni” senza sapere, probabilmente, nemmeno cosa siano. Alcuni anni fa parlare di mestruazioni procurava imbarazzo e sicuramente alcune mamme di oggi ricordano la loro prima mestruazione come qualcosa di sconosciuto di fronte al quale era facile provare sentimenti di sorpresa e di paura. Oggi anche se l’informazione intorno alle mestruazioni è più semplice da commentare, è necessario parlarne con chiarezza ed apertura! Le più giovani infatti vedono le ragazze più grandi che si prestano assorbenti, che girano per i bagni con piccole trousse far le mani, che usano quasi un linguaggio in codice fra loro quando dicono “Ho le mie cose” o “Sono indisposta”. Le vedono complici e amiche in un mistero che solo loro sanno e che i maschi il più delle volte ignorano. Quando si diventa delle ragazze, si inizia a desiderare quello sviluppo ma, allo stesso modo, si ha molta paura: le leggende a riguardo della prima mestruazione sono infinite! Dolore insopportabile, vestiti sporchi, crampi.. ma è tutto vero? Scopriamolo insieme!
Il termine MESTRUAZIONE deriva dal latino menstruum (mensile), e definisce la perdita di sangue dall’apparato genitale femminile, che si verifica regolarmente ogni mese in età feconda. Le prime mestruazioni arrivano durante la pubertà, le ultime nel corso della menopausa. La maggior parte delle ragazze ha il primo periodo tra i 12 e 13 anni, ma alcune ragazze possono iniziare molto precocemente, anche a 8 anni, ed altre più lentamente, anche a 16 anni. Questo ciclo dura in media 28 giorni e si ripete tutti i mesi se non c’è gravidanza. La comparsa del flusso segna l’inizio di ogni ciclo mestruale. Da quel momento una ragazza è “ufficialmente” nel mondo delle donne! Pensate, in alcuni paesi la prima mestruazione di una ragazza viene festeggiata. È il suo ingresso nel mondo delle donne: le fanno indossare un vestito nuovo e a volte le danno anche un nuovo nome. Da noi la cosa è molto più discreta: spesso non se ne parla proprio, e meno che mai ai fratelli e al papà. Segnate sul calendario la data di arrivo delle mestruazioni. Eviterete cosi di essere prese alla sprovvista e imparerete a riconoscere il ritmo del vostro corpo.
I SINTOMI:
I sintomi del proprio “sviluppo in corso” sono molteplici:
- Il seno inizia a crescere, in genere tra i 9 e 13 anni
- Il pube e le ascelle si ricoprono di peli
- Il grasso corporeo comincia a distribuirsi nei punti che formano le forme femminili
- Il viso può riempirsi di bollicine e di acne.
Il cambiamento più importante e che da veramente il senso dell’essere ormai donna e quindi “essere” in grado di avere dei bambini è la comparsa del primo ciclo mestruale, detto anche periodo, è una perdita di sangue dalla vagina della durata di tre o quattro giorni. Una volta iniziato il primo ciclo, questo si ripete puntualmente ogni 28 giorni per tutti i mesi dell’anno, per concludersi in un’altra epoca importante per la donna: la menopausa.
Alcuni segni premonitori del primo ciclo o menarca, sono:
- Notevole sviluppo della crescita in altezza
- Stato di malessere generalizzato
- Dolori addominali o crampi.
COSA SUCCEDE TECNICAMENTE?
Cosa succede tra una mestruazione e l’altra? Durante la prima parte del ciclo (i primi 14 giorni circa), la mucosa che riveste l’interno dell’utero si ispessisce per prepararsi ad accogliere un ovulo fecondato. Durante questo tempo, un ovulo matura nell’ovaia e ne viene espulso intorno al 14° giorno (è l’ovulazione). Poi l’ovulo scende attraverso la tuba verso l’utero: è in quel momento che può incontrare uno spermatozoo ed essere fecondato. Se l’ovulo non è stato fecondato, la mucosa uterina inizia a regredire, si stacca, il che produce sanguinamento. Il sangue e i pezzi di mucosa vengono espulsi attraverso la vagina e questa è la mestruazione.
COSA SI USA QUANDO SI HANNO LE MESTRUAZIONI?
Quando una ragazza ha le mestruazioni utilizza gli assorbenti, una sorta di pannolini creati appositamente per le femmine indisposte. Gli assorbenti possono essere esterni o interni. Quelli esterni sono pratici e discreti: ora li fanno così sottili che anche con un paio di pantaloni stretti non si vedono! Quelli interni sono molto comodi, ma bisogna stare attenti a cambiarli spesso! Solitamente si inizia con quelli esterni… molto più facili da usare!
Ragazze, è importante ricordare una cosa: essere mestruate non significa essere malate. Non c’è motivo di cambiare stile di vita. La maggior parte delle donne lavora durante questo periodo, e le campionesse sportive riescono anche a vincere delle medaglie. Per cui… affrontatele con serenità e calme, perchè è una cosa davvero di tutte le donne! E’ quel tratto comune che ci lega tutte, anche se di diverse nazionalità, paesi e religioni: tutte hanno le mestruazioni!
E per qualsiasi curiosità o dubbio, rivolgetevi senza paure alla vostra mammma che, sono sicura, ricorda quel momento molto bene!
C’è qualcuno che ha già avuto le prime mestruazioni e vuole dare qualche consiglio? E chi non le ha anocra avute… di cosa ha più paura? Ragazze, unitevi!
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io ho 11 anni (12 il 10 luglio) e nn ho avuto ancora niente. ma 1 mese fa mi è capitata una cosa: mia mamma mi dice sempre che quando ho maldi pancia basso(vicino all’inguine) molto probabilmente sono loro e invece…quel giorno avevo un mal di pancia basso terribile e ho pensato :”questa è la mia ora (delle mestruazioni)” e dopo circa un ora, mi è passato tutto e non mi è venuto niente! è normale secondo voi?
ciao, ormai è da un po’ ke ce le ho… in classe qnd una compagna sta a casa un giorno o 1 ora e poi le kiediamo xk le dice super m. … noi diciamo così x parlarne…
ciao a tt io le mie cose le ho avute l’ anno scorso a soli 11 anni!!
nn mi sn preoccupata ma era 1 cs strana e l ho subito dtt a mia mamma e poi mi sn massa un assorbente…. nn abbiate paura!!!!!!
anzi 1 ne ho parlato alla mia migliore amica: nadia e poi a mia mamma
ciao a tte io le ho gia avute l hanno scorso.
io vi consiglio i seg assorbenti:
ripiegati cn ali x giorno
notte extralunghi x la notte
salvaslip dopo ke vi sn finite o prima
1 baciao att
Ciao.Io le ho avute il 16dicembre di quest’anno e pensavo di essere l’unica. Ma ora ci sono abituata anche se mi da un po’ fastidio!
[...] “signorine”: seni, fianchi, a volte le gambe si arrotondano e la pancia anche (cfr. La prima mestruazione). A questo cambiamento si possono avere due reazioni: vestiti extra large, per coprire; vestiti [...]
aiuto ragazze io sono timidissima e ho 12 anni (quasi) ho trantissima paura e tra di me dico come faro a dirlo a mamma ????? un aiutino plizz aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa[t...] non ce la faccio + quASI OGNI GIORNO ho mal di panciaaaaaa !!!! aiutatemi!!!
io qlk volta ho dolori forti in basso ma celi ho da 1 anno e ancora niente……….x fortuna!!!
io ce l’ho e mi stanno durando 10/11 giorni…ho un paura che faccio ??
io le ho avute ormai + di 1 anno fa…..quando sn arrivate è stata 1 po’ dura xk nn riuscivo ad abbituarmi poi ne ho parlato cn delle mie amike + grandi e è stato tt + semplice!!! noi a scuolane parliamo liberamente anke cn i ragazzi!!!
io d solito qnd mi vengono mi metto anke 2/3 paia di mutande!!!!!!! poi capita a ttt di averle….dovete sl affrontarle cn serenità ttt qua!!!!!!
Io le ho avute esattamente il 22 maggio dell’anno scorso. Xfortuna ero a casa!!!! L’ho detto subito a mia mamma dicendole:”Mamma, puoi venire un attimino in bagno????”. All’inizio era prorpio un flusso scarso e xfortuna anche adesso lo è. Ormai sono in 3 media e con i miei compagni di classe noi (ragazze) nn facciamo più problemi, anzi loro vengono anche a chiederci dettagli per sapere e conoscere. All’inizio l’unica cosa un po’ anomala e avere questo assorbente attacatto alle mutande ma ci si fa presto l’abitudine!!!!
Un bacio
questo messaggio è x €£€n@ divin@: si vede che il tuo corpo si sta preparando! niente paura anche a me succede spesso ed è (credo) una cosa norrmale!! =)=)=)=)=)=)=)=)=)=)
questo messaggio è x €£€n@ divin@: si vede che il tuo corpo si sta preparando! niente paura anche a me succede spesso ed è (credo) una cosa norrmale!! =)=)=)=)=)=)=)=)=)=)
io le ho avute da poco e ho 13 anni il giorno prima avevo un mal di pancia terribile
a me sn venute il 29 marzo di quest’anno….all[t...] ho pensato:oddio poi xò mm sn tranquillizzata io consiglio:
nn fare educazione fisica quando ce l’hai
nn fare movimenti troppo azzardati
nn correre
controllare il proprio pantalone
nn mettere pantaloni kiari o gonne
usare sempre i salvaslip prima e dopo….-a me cmq sn venute quano stavo a casa….e appena arrivata a scuola lo dt subito alla mia migliore amica…..NN PREOCCUPATEVI è UNA COSA NORMALE!!!!!!!!!!!!!!!!!
a me scende qualcosa di colore giallo/bianco che cos’è e perche mi viene giu??????????””
io le ho già da quasi un ‘anno anzi fra 4 giorni fa un anno.All’inizio io ero preoccupate xkè sentivo parlare di” quelle cose”chiamate così dalle persone ke c’è l’hanno e ero preoccupata.un giorno mi alzo e trovo il letto tt rosso e mia mamma mi ha detto ke erano arrivate.io già sapevo di cs si trattava e ero stata rassicurata dalle mie cugine.vi assicuro ke nn è bello x nnt ti macchi,hai un mal di pancia atroce nn si dorme ma tranquille prima o poi si ci abitua.grz Kika per avermelo spiegato meglio cs mi accade qnd sn indisposta.!
a me mi sono iniziate 2 anni fa ma qst anno è da marzo k nn mi vengono!!aiutatemi sono preoccupata!!
Io ho 13 anni e il 1 di aprile mi sono venute, sono rimasta imbarazzata e l’ho dtt a mia mamma, sapevo già benissimo tt su di loro, ora uso l’assorbente esterno e oggi nn mi sn ancora arrivate, ma stanno quasi xkè ho moolto mal di pancia, quello ke conosco già!! =)
Io uso l’assorbente esterno, ma usare qll interno alla mia età va bene?
io credo di no, dato ke sn vergine e poi io nn lo userei mai, mi fa schifo!!
a me durano piu di 7 giorni, è tutto normale, anke se vi durano 10 giorni!!
a stella è normale k i primi anni possa saltare 1 mese poi se nn è succ niente nn c’è da preoccuparsi
mi sono venute il 22 aprile alla mattina mi sono svegliata e avevo le mutande sporche mia mamma mi ha detto che quel giorno era meglio non andare a scuola, poi mi ha spiegato come si mette l’assorbente e il giorno dopo a scuola è filato liscio come l’olio!
mi sono durate 5 giorni e al 3 giorno sono riuscita anche a fare la doccia!
x mary: non è assolutamente vero che non si dorme la notte passa normalmente!
scusatemi non ho ben capito cosa sono gli assorbenti interni e come si meetono me lo potete spiegare?
x selena 4ever:
grz x avermi risposto! io lo sapevo ma volevo averne la conferma xk nn è ke glielo potevo kiedere a mia mamma…sennò mi prendevano x pazzaaaaa
ciao a tutte mi chiamo …. ed ho 11 anni qst sito me lo ha dato mia mamma perchè ho appena ricevuto le …. allora nn ci sn ancora abbituata e peròle mie amiche non le hanno ancora avute …..
soprattutto la mia migliore amica ed è più grande di me ed è un maschaccio non sò proprio cm dirlglielo AIUTOOOOOO !!!!!!!!!!!!!!!!!!
da : the best